Có 2 nguyên nhân gây ra gàu, đó là:- Nguyên nhân bên trong :+ Do nội tiết: Căng thẳng, lo lắng, stress, mất ngủ, ăn uống không đầy đủ chất … những áp lực trong công việc, cuộc sống hàng ngày cũng tác động đến sự hoạt động bình thường của các tuyến nội tiết, và là nguyên nhân xuất hiện gàu.
+ Da bị dầu: Ở những người da dầu bẩm sinh là mội trường thuận lợi để các vi nấm tồn tại, sinh ra gàu. Tùy vào nội tiết tố mỗi người, mà chất nhờn da đầu sẽ tiết ra nhiều hay ít làm xuất hiện gàu nhiều hay ít ở từng thời điểm khác nhau.
- Nguyên nhân bên ngoài :+ Da đầu bị khô: Gội đầu quá nhiều, dung những loại dầu gội đầu có tính tẩy mạnh, thời tiết hanh khô, cũng là những nguyên nhân làm tổn thương da đầu, và gàu xuất hiện.
+ Dị ứng khi dung hóa chất, mỹ phẩm: Hóa mỹ phẩm, keo xịt tóc, kem dưỡng da, thuốc nhuộm, uốn, ép … những yếu tố trên nếu gặp phải người có cơ địa không phù hợp sẽ gây dị ứng da và có gàu.
+ Để đầu bẩn: Không gội đầu thường xuyên, chất bã bị ứ đọng làm ngứa da đầu và xuất hiện gàu. Thậm chí nếu gội đầu không kỹ, làm lưu lại dầu gội hay dầu xả trên da đầu cũng làm phát sinh gàu.
Gàu khiến bạn cảm thấy thật khó chịu và mất tự tin? (Ảnh từ Internet)
Theo các thử nghiệm của các chuyên gia,
dầu dừa có tác dụng trị gàu hiệu quả là do:
-
Dầu dừa chứa rất nhiều axit béo chống gàu rất tốt.
-
Dầu dừa có khả năng là giảm sự rụng tóc và tẩy tế bào chết trên da đầu.
-
Dầu dừa chứa khoảng 50% axit lauric, có khả năng kháng nấm, kháng khuẩn và virus là một trong những nguyên nhân tạo nên gàu.
-
Dầu dừa có chứa rất nhiều khoáng chất tự nhiên Monolaurin và Monocaprin. Bạn có thể thấy rất nhiều dầu gội trị gàu có thành phần được chiết xuất từ dầu dừa.
Dầu dừa được coi là giải pháp trị gàu tự nhiên hiệu quả nhất
Bạn có thể sử dụng dầu dừa để trị gàu theo các cách sau đây:Cách 1: Lấy khoảng 2 muỗng canh
dầu dừa nguyên chất. Thoa dầu dừa lên da đầu và chân tóc rồi dùng đầu ngón tay xoa nhẹ và đều để dầu dừa thẩm thấu nhanh hơn. Dùng tay xoa bóp càng nhiều càng tốt bạn nhé, để dầu dừa thấm nhanh và nhiều hơn. Ủ tóc trong khoảng 1 giờ rồi gội sạch bằng dầu gội.
Cách 2: Thêm một vài giọt nước chanh vào trong 15 đến 20 ml
dầu dừa và bôi đều lên tóc và da đầu, thực hiện các động tác massage nhẹ nhàng. Ủ tóc trong vòng 1 giờ sau đó gội sạch đầu bằng dầu gội. Áp dụng một vài lần sẽ giúp bạn phục hồi tóc xơ và giảm gàu hiệu quả.
Chú ý: Sau khi ủ tóc với
dầu dừa, bạn cần gội đầu thật sạch (thường gội lại 2 lần) để loại bỏ hết lượng dầu dừa thừa còn bám trên da đầu và tóc. Nếu không thực hiện kỹ điều này, rất có thể dầu dừa còn sót lại sẽ gây ra hiện tượng bết tóc, thúc đẩy điều kiện để gàu có thể quay trở lại.
Tóc khỏe mạnh, hết gàu và bóng mượt hơn nhờ dầu dừa (Ảnh từ Internet)
Bên cạnh việc thực hiện
dầu dừa như trên, để trị gàu bạn cũng cần quan tâm tới một số vấn đề khác như:
- Thực hịên một chế độ dinh dưỡng cân bằng, khoẻ mạnh: Hãy dùng dinh dưỡng đủ hấp thụ đủ chất kẽm, axit béo Omega-3, vitamin B và tránh càng nhiều đường và men rượu hay bia càng tốt.
- Giảm stress
- Hạn chế sử dụng các mỹ phẩm hóa chất làm đầu: Kem xịt tóc, thuốc tạo kiểu và gel có thể góp phần taọ nên gàu ở một số người. Chúng cũng có thể khiến làn da bị khô và do đó gây ra gàu.
Với những chia sẻ trên, hy vọng bạn sẽ sớm tạm biệt gàu và tự tin hơn với
mái tóc khỏe mạnh và bóng mượt tự nhiên nhé.
0 Comments
